Ból kręgosłupa może ograniczać naszą mobilność i znacznie utrudniać normalne funkcjonowanie. Przypadłość dotyka około 85% ludzi na całym świecie, a z roku na rok liczba ta rośnie, szczególnie w krajach wysokorozwiniętych. Bóle mogą być spowodowane wieloma czynnikami, do których często należą złe nawyki, brak aktywności fizycznej czy otyłość, które wywołują procesy zapalne, degeneracyjne lub zmiany zwyrodnieniowe.
Czym jest kręgosłup?
Kręgosłup to długa, łukowata struktura znajdująca się wzdłuż grzbietu. Jest to główny szkielet podporowy ciała człowieka, który z jednej strony pełni funkcję stelaża dla naszych kości, a z drugiej zapewnia ochronę dla rdzenia kręgowego. Kręgosłup składa się z 33–34 kręgów, połączonych ze sobą za pomocą stawów. Każdy kręg składa się z trzonu i wyrostków. Trzon jest głównym elementem strukturalnym kręgu, a wyrostki zapewniają połączenia dla mięśni i więzadeł.
Ból kręgosłupa – dlaczego odczuwamy ból pleców?
Ból kręgosłupa to powszechny problem zdrowotny. Dotyczy pionowej osi naszego ciała, dlatego odczuwamy go na różnych odcinkach, od szyi aż do lędźwi. Może być lokalizowany na przykład w odcinku lędźwiowym, piersiowym lub szyjnym kręgosłupa. Ból może być również odczuwany promieniście w kierunku kończyn, na przykład w kończynie dolnej lub górnej. Ból kręgosłupa może mieć charakter ostry (ostry ból kręgosłupa) lub przewlekły (przewlekły ból kręgosłupa). Ból ostry nie trwa dłużej niż sześć tygodni, a jego objawy zazwyczaj ustępują samoczynnie. Z kolei ból kręgosłupa, który trwa dłużej niż dwanaście tygodni traktowany jest jako przewlekły.
Ból kręgosłupa: rodzaje
Możemy wyróżnić trzy podstawowe rodzaje bólu kręgosłupa, które związane są z miejscem występowania dolegliwości. Należą do nich ból kręgosłupa szyjnego (skoncentrowany w górnej części pleców lub w szyi), ból kręgosłupa piersiowego (zlokalizowany pośrodku pleców, w okolicy kręgów piersiowych) oraz ból kręgosłupa lędźwiowego (ból w dolnej części kręgosłupa, w okolicy kręgów lędźwiowych). Niekiedy ból kręgosłupa lędźwiowego określa się także potocznie bólem krzyża.
Ból kręgosłupa: jakie są przyczyny bólu pleców?
Do najczęstszych przyczyn bólu kręgosłupa należą:
- przeciążenia, np. naciągnięcie mięśni, zerwanie lub naderwanie mięśni,
- urazy mechaniczne, np. uszkodzenie stawów,
- zwyrodnienia i zmiany degeneracyjne np. zwyrodnienie stawów, degeneracja krążka międzystawowego,
- stany zapalne okolic kręgosłupa,
- dyskopatia,
- nadwyrężenie struktur więzadłowych,
- reumatoidalne zapalenie stawów,
- choroba nowotworowa występująca w okolicach kręgosłupa.
Do innych przyczyn należą również: złe nawyki związane z przyjmowaną pozycją (na przykład podczas leżenia, siedzenia i innych aktywności), nadwaga i otyłość, siedzący tryb życia. Na bóle kręgosłupa narażone są osoby wykonujące zarówno zawody fizyczne, jak i typowo biurowe. To częsta dolegliwość wśród osób pracujących w pozycji siedzącej lub stojącej. Przyczyny bólu kręgosłupa mogą być także uwarunkowane genetycznie, np. ból może pojawić się na skutek wrodzonych wad postawy, do których należą m.in. lordoza, kifoza, skolioza.
Leczenie bólu kręgosłupa, Łódź
Do jakiego specjalisty udać się, gdy boli kręgosłup?
Kiedy boli nas kręgosłup, możemy zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu lub bezpośrednio do specjalisty w dziedzinie ortopedii. Niekiedy pacjenci, którym doskwiera ból w okolicach kręgosłupa, kierowani są również do lekarza neurologa, szczególnie gdy podejrzewa się neurologiczne podłoże bólu. Innym specjalistą, do którego możemy się zgłosić, jest fizjoterapeuta, który pomoże uśmierzyć pojawiający się ból i przywrócić mobilność, jeśli ból kręgosłupa wpływa na naszą motorykę.
Do ortopedy powinniśmy się zgłosić wtedy, gdy dolegliwości ze strony kręgosłupa dotyczą ograniczeń ruchowych, gdy doznaliśmy urazu lub mamy wrodzone wady postawy. Lekarz ortopeda zajmuje się diagnostyką i leczeniem chorób kręgosłupa, takich jak: zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa, dyskopatie, przepukliny dyskowe, stenozy kanału kręgowego czy choroba Scheuermanna.
W diagnostyce bólu kręgosłupa często wykorzystywane są badania obrazowe, m.in. RTG, tomografię komputerową i rezonans magnetyczny. Badanie rentgenowskie (RTG) może pomóc w wykryciu złamań, zwichnięć, zmian zwyrodnieniowych lub innych strukturalnych nieprawidłowości kręgosłupa. Tomografia komputerowa (CT) daje bardziej szczegółowy obraz kręgosłupa niż zdjęcia rentgenowskie. A najbardziej szczegółowy obraz (bo tkanek miękkich, mięśni i nerwów) uzyskuje się dzięki rezonansowi magnetycznemu (MRI).
Jak leczyć bóle kręgosłupa?
Leczenie ortopedyczne bólu kręgosłupa zwykle opiera się na terapii lekami oraz metodach zachowawczych. Wszystko zależy od przyczyny dolegliwości. W przypadku bólu spowodowanego urazem lub nieprawidłową postawą ciała, leczenie może obejmować dodatkowo rehabilitację i fizjoterapię. W bardziej zaawansowanych przypadkach (na przykład przy dyskopatii lędźwiowej) konieczne może być również leczenie operacyjne. Jest to jednak ostateczność i stosuje się je tylko w przypadku zaawansowanych problemów z kręgosłupem.
W Poradni Ortopedycznej CONTACT-MED zajmujemy się leczeniem dolegliwości bólowych kręgosłupa, schorzeń kręgosłupa oraz wdrażaniem właściwego leczenia.